*包括精子和精浆两部分，其中精子仅占1%左右，其余为精浆。精子由睾丸中的曲细精管产生。精浆由前列腺、精囊和尿道球腺分泌产生。精浆的主要成分是水，占90%以上，其余为果糖、蛋白质、胆固醇、无机盐等，另外还有精囊分泌的凝固因子和前列腺分泌的液化因子。精浆有营养精子和帮助精子活动的作用。所以要预防死精的出现就要保护好精浆。保护好它除了日常的规律生活外，还要在食物上多多补给。正常*呈乳白色或淡黄色，有一定粘稠度，具有特殊的腥臭味，呈弱碱性，其酸碱度（PH值）约在7.5左右。*刚射出时，由于凝固因子的作用立即呈凝固状态，约5-20分钟以后在液化因子的作用又转变为稀薄的液体。正常成年男子每次射出的*约2-6毫升，每毫升*中所含的精子数约为6000万-2亿左右，有活动能力的精子占60%以上，无活动力或死精子数应少于40%，畸形精子总数应不大于20%。你看看者千军万马的精子，就是这样还难以有一个到达卵的地方。我们能不做好预防，以防死精的生成吗？如果*中发现大量畸形精子或死精子，则说明睾丸的生精功能发生障碍。如果*中发现过多的白细胞及活动力低、尾部卷曲的精子，则可能患有前列腺炎或精囊炎。如果*中有血液常常提示精囊炎。由于精细胞的质量，或者曲细精管的炎症等原因，造成生殖细胞死亡时，产生死精症。中医认为肾阳不足、湿热、瘀血等干扰、破坏生精，都可形成死精，故宜分辨虚实，组合施食，可以选取益肾、填精、清热、化瘀的天然药材，配合含有高蛋白质、维生素B族的食物，组成不同药膳、食疗方。
